アルギニンはスポーツ飲料や栄養食品、サプリメントなどによく配合されています。とても身近な成分ではありますが、どのような効果や効能をもつのかご存知ですか？ アルギニンは、運動をする方はもちろん、免疫機能が気になる方や活力を […]

シトルリンは、「スーパーアミノ酸」とも呼ばれるアミノ酸の一種です。一酸化窒素を生み出す働きがあるため、血管を拡張して血流を良くする効果が期待されています。 血流や動脈硬化の改善を目的としてシトルリンが販売されていることが […]

アスタキサンチンという成分を聞いたことがあるでしょうか。健康食品だけでなく化粧品にも配合されることのある、とても有名な成分です。強力な抗酸化作用をもつことから、さまざまな健康や美容効果が期待されています。 しかし、「アス […]

「アントシアニンにはどのような効果があるの？」 「アントシアニンを含む食材には何がある？」 アントシアニンは、植物に含まれる天然の色素のことです。健康に良い働きがあることから、アントシアニンを含む食材やサプリメントを積極 […]

エイジングケアに効果がある成分として知られているNMNは、世界中で注目の的となっています。若返ることは当然ながら不可能とされてきたなか、NMNにはさまざまな可能性が秘められていることが分かっているのです。 日本でも多くの […]

「葉酸にはどのような効果があるの？」 「葉酸を効率よく摂るためにはどの食材を食べればいいの？」 このような疑問をおもちではありませんか？葉酸は私たちにとって身近な栄養素です。しかし、具体的に葉酸がどのような効果をもつのか […]

グルコサミンは薬局やドラッグストアで手軽に購入できる成分の一つです。「いくつになっても健康に歩きたい方に」「膝の調子が気になる方に」などのように、膝のサポートを目的として販売されていることが多くあります。 よく耳にする成 […]

クロセチンは鮮やかな黄色の色素をもっているため、古くから食品の色付けに用いられてきました。また、さまざまな健康効果をもつことから、人々の健康を守るためにも活用されています。 クロセチンがもつパワーは世界中で注目されており […]